
Inscriptions
Envie de courir :
- seul(e) ou en relais rendez-vous sur le site SportIps
- avec votre enfant remplissez ce formulaire.
Pour les membres de l’EPF remplissez ce formulaire d’engagement si vous participez individuellement ou en relais.
Nous avons aussi besoin de bénévoles, inscrivez-vous.
Règlement (version PDF)
L’Entente du Pays de Fayence Athlétisme et l’équipe du NaturaTrail du Pays de Fayence organisent avec le concours de la Commune de Montauroux et de l’intercommunalité du pays de Fayence une course hors stade intitulée “Les Foulées du Lac”. Cette épreuve aura lieu le dimanche 13 avril 2025
Le parcours
Cette course de 13,4 km relie « les Estérêts du Lac » à Montauroux (collège de Vinci) en longeant le lac de Saint Cassien par sa rive ouest. Seul le premier et le dernier kilomètre sont courus sur macadam, le reste du parcours se déroulant sur un chemin de campagne en terre battue.
Le départ aura lieu aux « Estérêts du Lac ». Il sera donné à 9h30 précises. L’arrivée sera jugée au collège de Montauroux. Clôture de la course à 12H30, la sécurité ne pouvant plus être assurée après cet horaire.
Les foulées du lac ont vocation à promouvoir un des plus beau site du territoire du Pays de Fayence et l’organisation s’engage à respecter une démarche écoresponsable et environnementale.
Le parcours longe des zones protégées pour la préservation de la biodiversité, l’anse de Fondurane et le Marais de Fustière. A cet effet, l’ensemble de participants s’engage à respecter les consignes suivantes
- Ne pas jeter de déchets sur le parcours
- Rester sur la piste balisée
- A respecter la flore et la faune locale
Nous comptons sur votre implication.
Participation et Inscription
L’organisation a décidé de supporter l’association “Trail pour Tous” et lui reversera 5€ par inscription. Un don supplémentaire sera possible sur le site SPORTIPS.
Cette épreuve est ouverte à tous, licenciés FFA ou non, nés avant le 31/12/2009.
LES COURSES :
- Course individuelle 13,4 km
- Course en relais, 13,4 km, par équipe de 3 (dans l’ordre : 3 – 7 – 3,4 km).
- Marche nordique loisir 13,4 km.
- Course en relai parents enfants de 2*1.5 km (voir paragraphe spécifique)
Il est expressément indiqué que les concurrents participent à cette course sous leur propre et exclusive responsabilité. Chaque participant devra présenter lors du retrait des dossards une licence FFA en cours de validité ou un PPS (parcours de prévention santé) en cours de validité.
Chaque participant devra présenter une pièce d’identité pour obtenir son dossard.
Le montant de l’engagement à la course individuelle et de la marche nordique sont de 16€. Le montant de l’engagement à la course en relais est de 27 € par équipe de 3 coureurs.
Les inscriptions s’effectuent uniquement sur www.sportips.fr dans la limite des places disponibles. Seules les inscriptions payées seront affichées dans la liste des participants. Il n’y aura pas d’inscription sur place.
Pièce à fournir à l’inscription :
- DOCUMENTS JUSTIFICATIFS : Les documents à fournir (licences ou PPS) sont à charger sur votre fiche personnelle au moment de l’inscription sur SPORTIPS.fr.
- Conformément à la réglementation RUNNING 2025 vous devez être à jour et présenter soit :
- une licence Athlé Compétition, Athlé Running, ou d’un titre de participation Pass Running délivrés par la FFA en cours de validité à la date de notre manifestation ;
- Le Parcours Prévention Santé (PPS) – Votre PPS est valable 3 mois à partir de la date de réalisation. Vous devrez réaliser votre PPS à partir du : 13/01/2025. Si vous avez déjà un numéro d’attestation PPS, il vous faudra à nouveau suivre le parcours de prévention santé à partir de cette date.
- Le certificat médical pour les participants n’est plus accepté pour les courses ayant lieu après le 1er Septembre 2024. Vous devrez fournir le numéro de votre dernier PPS (moins de 3 mois) pour valider votre inscription.
- Licenciés FFA et mineurs, pas besoin du PPS
- Pas de changement pour les licenciés FFA, on valide votre inscription automatiquement avec votre numéro de licence sur SPORTIPS.fr
- Pas de changement pour les mineurs ; votre questionnaire de santé est à compléter dans votre procédure d’inscription sur SPORTIPS.fr
- Les participants étrangers sont tenus de fournir le PPS (pps.athle.fr)
- Toutes licences, autres que les licences FFA ne sont plus acceptées, tout comme les licences étrangères.
Matériel obligatoire
- un gobelet individuel ou ecocup
- une paire de chaussures type running ou trail
- pour la marche nordique uniquement : une paire de bâtons de marche nordique.
Transfert de dossard
Les transferts de dossard sont autorisés jusqu’au 9/04/2025. Le transfert est à réaliser directement dans votre fiche d’inscription en ligne. Aucun mouvement financier ne sera effectué sur la plate-forme.
Votre dossard et les options réservées seront transférés au nouveau coureur. Ce transfert est irréversible et ne peut être transféré à nouveau.
Les dossards sont nominatifs, aucun échange ou transfert d’inscription n’est possible après le 9/04/2025, quel que soit le motif invoqué. Les coureurs qui rétrocèdent leur dossard seront reconnus responsables en cas d’accident survenu ou provoqué par le remplaçant durant l’épreuve.
Annulation et remboursement (GARANTIE INDIVIDUELLE
ANNULATION SPORTIPS)
Au moment de votre inscription en ligne sur le module Sportips.fr vous pouvez souscrire une Garantie Individuelle d’Annulation, qui vous permettra d’être remboursé du montant de votre inscription (sauf les options. Repas, T-shirt…) sur simple demande de votre part, effectuée jusqu’à 72h avant le départ de votre course. Si vous n’avez pas choisi cette option, vous ne pourrez pas demander le remboursement de votre inscription. En cas d’annulation ou report général de l’épreuve, les conditions générales de l’organisateur s’appliquent… (remboursements, report…)
Pour toute demande d’annulation et de remboursement, l’inscription sera remboursée uniquement sur présentation d’un certificat médical daté et envoyé avant *la date de clôture des inscriptions*.
Retrait des dossards
Le retrait des dossards se fera à la Maison du Lac le samedi 12 avril à de 13h30 à 18h et à partir de 7h30 le dimanche 13 avril 2025 à la mairie annexe des Estérêts du Lac (à proximité immédiate du départ de la course). Les dossards devront être portés en entier, non pliés, sous peine de disqualification. Par mesure d’hygiène, les épingles ne seront pas fournies.
Assurances
L’organisation a souscrit une assurance Responsabilité Civile, en accord avec les règlements de la CNCHS de la FFA. Les licenciés FFA bénéficient des garanties accordées par l’assurance accident liée à leur licence. Il incombe aux participants non licenciés de s’assurer personnellement.
Organisation
Un service de sécurité sera mis en place sur l’ensemble du parcours. Il est toutefois conseillé de ne pas s’écarter du parcours fléché. Seuls les véhicules officiels seront autorisés à précéder ou suivre les participants. L’assistance médicale sera effectuée par la Croix Blanche du Var. Des liaisons radio seront assurées tout au long du parcours.
Deux postes de ravitaillement seront placés aux environs du 3ème et du 10ème kilomètre du parcours.
Un service de navettes par bus gratuit mais sur réservation sera mis en place pour relier le départ et l’arrivée afin que les participants puissent choisir de garer leur véhicule personnel soit au départ, soit à l’arrivée.
Le transport des affaires personnelles des coureurs sera assuré du départ vers l’arrivée.
Résultats
Les catégories d’âge seront celles définie par la FFA au jour de l’épreuve.
Les classements suivants seront établis à l’issue de l’épreuve :
- Classement scratch masculin toutes catégories – Classement féminin scratch toutes catégories
- Classements masculins et féminins par catégorie d’âge FFA :
- Cadets
- Juniors
- Espoirs
- Seniors
- Masters 0 à 10
- Classement « Challenge Entreprise » (sur 3 coureurs) ainsi qu’un challenge du nombre
Récompenses
Les 3 premiers du classement scratch masculin et féminin ainsi que le 1er de chaque catégorie de cadet à Master 10 (non cumulable) seront récompensés par un trophée ainsi que des lots.
Un T-shirt souvenir est mis en vente lors de l’inscription (8€).
Droit à l’image
Tout concurrent renonce expressément à se prévaloir du droit à l’image durant l’épreuve, comme il renonce à tout recours à l’encontre de l’organisation pour l’utilisation faite de son image.
CNIL
Les informations que vous nous communiquez sont nécessaires pour votre participation aux Foulées du lac (inscription).
Elles font l’objet d’un traitement informatique et sont destinées au secrétariat de l’EPF Athlétisme.
Conformément à l’article 34 de la loi 78-17 du 6 Janvier 1978 relative à l’informatique, aux fichiers et aux libertés, vous disposez d’un droit d’accès et de rectification des données nominatives vous concernant. Si vous souhaitez exercer ce droit et obtenir communication des informations vous concernant, veuillez-vous adresser à :
Entente Pays de Fayence Athlétisme
Communauté de Communes – Mas de Tassy
1849 RD19 – CS 80106 83440 – TOURRETTES
Ou par mail : epfathle@gmail.com
Exclusion
Les organisateurs se réservent le droit d’exclure tout coureur manquant à l’esprit des courses pour les motifs suivants :
- Non pointage à un point de contrôle – Triche (Dossard visible voir à annoncer son N° )
- Port du dossard non conforme.
- Constatation qu’il manque le matériel obligatoire lors d’un contrôle d’un commissaire.
- Non-respect du balisage.
- Non-respect du code de la route sur les parties du parcours empruntant la voie publique,
- Non-respect des consignes données par le poste de contrôle,
- Utilisation d’un moyen de transport pendant l’épreuve,
- Non-assistance à un concurrent en difficulté,
- Assistance personnelle en dehors des zones officielles de ravitaillement,
- Pollution ou dégradation des sites par le concurrent ou un membre de son entourage (exemple : Jeter son gel énergétique)
- Insultes, impolitesses ou menaces proférées à l’encontre de tout membre de l’organisation et de tout bénévole
- Refus de se faire examiner par un médecin de l’organisation à tout moment de l’épreuve,
- Dopage ou refus de se soumettre au contrôle anti-dopage.
Interdiction
Les bicyclettes (VTT, VTC), engins à roulettes et / ou motorisés sont formellement interdits sur le parcours.
Nous rappelons que nous sommes sur un site naturel et que la préservation des lieux et des espèces doit constituer la priorité de tous.
Les écouteurs sont autorisés, en revanche, les enceintes ne sont pas tolérées sur l’ensemble du parcours pour assurer la quiétude des lieux et limiter la gêne des autres coureurs.
Renseignements
S’adresser au naturatrail@epfathle.fr . Informations, résultats et photos
de la course seront disponibles sur ce site web de l’Entente du Pays de
Fayence Athlétisme ou sur le site du Natura Trail.
Description de l’épreuve
Dans le cadre de la 21 ème édition des Foulées du Lac, l’Entente du Pays de Fayence Athlétisme organise une course « Parent-Enfant » qui se déroulera par équipe de 2 sur un parcours comportant deux boucles identiques d’environ 1500 mètres chacune.
Pour chaque équipe Parent-Enfant, le « Parent » effectuera seul la première boucle. Une fois celle-ci terminée, le « Parent » et « l’Enfant » effectueront ensemble la deuxième boucle.
Cette course aura lieu le 13 avril 2025 vers 11h30, après l’arrivée de l’épreuve officielle (13,2 km) des Foulées du Lac.
Qui peut participer ?
Une équipe composée « d’un père ou d’une mère » et de « son fils ou sa fille ». Les membres d’une équipe doivent être de la même famille (Le parent doit être soit le père, la mère, les grands parents, beaux parents).
Ils peuvent ne pas être licenciés dans un club d’athlétisme et dans ce cas doivent présenter obligatoirement lors de leur inscription un certificat médical.
L’ « Enfant » doit être âgé de 7 ans minimum à 11 ans révolu le jour de la course (naissance de 2014 à 2018). Il n’y a pas de condition d’âge en ce qui concerne le « Parent ».
Classement et récompenses
Le classement sera déterminé au passage de la ligne d’arrivée par les participants de chaque équipe. Les 2 équipiers doivent impérativement franchir ensemble la ligne d’arrivée. Il y aura un classement féminin, un classement masculin et un classement mixte.
Les trois premières équipes recevront chacune un trophée.
Parcours de 13,2 km sur les rives du Lac de St Cassien
Une des plus belles courses nature de la région
Créée en 2005, la course des Foulées du Lac relie les Estérêts du Lac au collège de Montauroux.
Elle se déroule chaque année au début du mois d’avril et a su s’imposer en quelques années comme une « classique » des courses nature du printemps.
Depuis 2008, un relais « parent-enfant » de 2 × 1,5km a également lieu autour de la zone d’arrivée.
En 2011, 60 duos ont participé à cette course qui est un grand moment de convivialité !
Une course reconnue et appréciée pour la beauté de son parcours et la qualité de son organisation.
Tous les Résultats depuis 2015 sur notre page dédiée.
Nb de participants
- 2024 : 304 arrivants (+ une vingtaine d’équipe parent-enfant)
- 2023 : 184 arrivants
- 2019 : 261 arrivants
- 2018 : 376 arrivants
- 2017 : 306 arrivants
- 2016 : 305 arrivants
- 2015 : 267 arrivants
- 2014 : 221 participants (hors relais)
- 2011 : 328 arrivants
- 2010 : 197 arrivants
- 2009 : 226 arrivants
- 2008 : 215 arrivants
- 2007 : 248 arrivants
- 2006 : 211 arrivants
- 2005 : 173 arrivants
Course nature :
Parcours à 85 % sur chemin de terre et 15 % sur bitume